痩せられない理由
「どうして痩せられない」のか考えたことがありますか。
ダイエットに失敗していまうのは、
自分の意志が弱いせいだと思っていませんか。
ダイエットに必要なのは強い意志ではありません。
失敗してしまうのはあなたのせいではありません。
ダイエットに失敗してしまうのは、
痩せる方法そのものに対する認識が間違っていたからなんです。
まずはダイエットに関する今までの常識を捨てることから始めましょう。
そしてダイエットに関する知識を白紙にしたところで、
体が痩せる仕組みについて知りましょう。
「モデ痩せ」は身体が痩せる方法に着目して誕生した
今までの常識を変えるダイエット方法です。
これからは、体重を測るのではなく、まず体のサイズを測ってみましょう。
ウエストは細くなっていますか?
二の腕は細くなっていますか?
太ももはどうですか?
もしも体重が減っていてもサイズが変わらないのであれば、
またはサイズが逆に増えてしまっているのであれば
そのダイエットは失敗なのです。
逆に体重が変わらなくても、
ウエストにくびれが出来れば、
太ももが細くなっていれば、
二の腕が細くなっていれば、
そのダイエットは成功なのです。
ダイエットは難しいと思っている人ほど、
「モデ痩せ」を知って欲しいです。
<モデ痩せの一覧>
注目の記事