自己流ダイエットは危険
貴方は自己流のダイエットをしていませんか？
テレビや雑誌等で得た情報を元に、自分なりのダイエットをして
それなりの結果を出し、これで良いと思っている方は少なくありません。
ダイエットを始めると、最初は一定の効果を得ることが出来ます。
しかし、やがて身体の変調を来たし、無意識のうちに元に戻そうとする作用が働いてリバンウンドが始まるのです。
では、どうしたら失敗が少なくなるのでしょうか。
それは専門家が用意した正しいダイエット法に従って
メニューを忠実にこなす事なのです。
その中で今、最も注目されているのが「モデ痩せ」です。
「モデ痩せ」のマニュアルには、何人ものモデルを指導した専門家の
ノウハウが、ギュッと詰まっています。
無理な食事制限をせず、減量には重点をおかずに、まずは無理無く身体を
細くする事から始めます。
体重が減る事がダイエットではない筈ですから。
そして無理しないダイエットメニューだから、ずっと続ける事が出来ます。
時間を掛けて、脂肪が付き難い体質に改善し、細さを保つのです。
この考え抜かれたダイエットメニューは、他では見られない最先端の
考え方と言えるでしょう。
貴方も是非、このメニューを実践し、思い通りの身体を作り上げて下さい。
＜モデ痩せの一覧＞
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